E-kniha "Cviky na vašu bolesť"
Bolí vás chrbát z večného sedenia pri počítači alebo státia v práci?
Máte bolesti po úraze, natiahnuté svaly z cvičenia, napäté svaly chrbta, bolesti hlavy, krku, chrbtice, nôh, ramien alebo stuhnutú chrbticu.....?
Ak ste si odpovedali na horeuvedené otázky ÁNO, tak táto e-kniha je určená práve pre Vás.
Prečo odporúčam práve túto knihu?
Predovšetkým preto, lebo táto kniha je od renomovaného českého rehabilitačného a športového lekára MUDr. Kamila Ramíka.
Vďaka jeho e-knihe sa naučíte jednoduché a účinné rehabilitačné cviky, ktoré prinášajú rýchlu úľavu od bolesti chrbta.
Nájdete v nej prehľadný a stručný popis cvikov doplnený fotografiami dokumentujúcimi správne vykonanie cviku s upozornením na časté chyby pri cvičení.
Prajem Vám skoré upokojenie Vašich bolestí chrbta a skoré uzdravenie 🙂